Die moderne mens kan nie meer sy lewe sonder verskeie elektroniese toestelle voorstel nie. Die lys van verskillende toestelle is baie indrukwekkend, en nuwe toestelle verskyn voortdurend op die mark. Sommige van hulle val in die kategorie van onnodige luukse, terwyl ander 'n noodsaaklikheid word.
Een van die nuttige toestelle wat die lewenskwaliteit werklik kan verbeter, is 'n fiksheidsarmband. Dit word ook soms 'n slimhorlosie genoem op grond van sy vermoëns en funksionaliteit. Die toestel dien as 'n onmisbare assistent wie se taak is om menslike gesondheid te bewaar deur die organisasie van fisieke aktiwiteit en rus.
Hooffunksies
Fiksheidsarmband is 'n taamlik ingewikkelde toestel. Daarom is dit eenvoudig onmoontlik om al sy funksies te lys. Oorweeg die basiese kenmerke van 'n "slim" apparaat. Alle toestelle het dit, ongeag die handelsmerk en prys. Hierdie funksies is:
- stapmeting;
- "slim" wekker;
- hartslagbeheer;
- slaapmonitering;
- rekeningkundekalorieë verbrand.
Het ek 'n fiksheidsarmband nodig?
Die eerste prototipes van sulke toestelle was hartklopmonitors. 'N Bietjie later het die funksies van die toestel uitgebrei, wat dit moontlik gemaak het om 'n persoon se stappe en kalorieë wat deur hom verbrand is, te meet. Maar terselfdertyd het hulle eers fiksheidsarmbande begin genoem word ná die verskyning van volle integrasie met rekenaars en mobiele bedryfstelsels.
Is dit nodig om so 'n toestel te koop? Op grond van sy eienskappe is dit om verskeie redes die moeite werd om 'n gadget te koop. Hy is immers tot die volgende in staat:
- moedig sy eienaar aan om meer te beweeg;
- monitor bloeddruk en hartklop, en meet slaapfases;
- help om gewig te verminder deur waardevolle aanbevelings aan sy eienaar te stuur;
- verhoog slaapdoeltreffendheid deur slaapbeheer;
- soms toegerus met 'n ingeboude horlosie, wat jou toelaat om te bespaar op hul aankoop.
Soms, in die instruksies vir 'n fiksheidsarmband, kan jy ook sulke bykomende funksies vind:
- monitering van die frekwensie van medikasie;
- beheer van waterbalans in die liggaam;
- die vermoë om aanmanings in te voer;
- afstandbeheer oor die gesondheid van familielede;
- stel van doelwitte en spoor hul bereiking na;
- gestuur gesondheidsdata na 'n dokter of afrigter.
Werkbeginsel
Soos jy kan sien, het fiksheidsarmbande baie voordele. Hoe werk hulle?
Buite maak vervaardigers sulke toestelle sodat hulle aflewerdie eienaar met 'n minimum van ongemak. Die binnekant van 'n fiksheidsarmband is 'n klein elektroniese stroombaan met verskeie sensors daaraan gekoppel. Alle elemente is omhul in 'n plastiek, dikwels waterdigte omhulsel.
versnellingsmeter
Een van die sensors in die fiksheidsarmband is 'n element in die vorm van twee klein elektriese borde met 'n teengewig tussen hulle en 'n elektriese ontlading. Op 'n tyd wanneer 'n persoon in rus is, werk die versnellingsmeter nie. Maar vanaf die oomblik dat die eienaar van die fiksheidsarmband fisieke aktiwiteit toon, begin die teengewig, wat voorheen in die middel tussen die planke geleë was, hulle kontak. Dit stel die apparaat in staat om 'n ruimtelike prentjie van voortdurende bewegings te skep.
Diegene wat wonder wat die beste fiksheidsarmband is om vir hulself te koop, moet na die apparaat se instruksies kyk. In sommige moderne modelle van sulke toestelle word drieassige versnellingsmeters geïnstalleer. Anders as standaardsensors, is hulle in staat om die beweging van hul eienaar en sy versnelling relatief tot drie koördinaat-asse tegelyk op te spoor.
Hartslagmonitor
Dit is baie belangrik vir 'n persoon om die frekwensie van sy hartklop te monitor. Dit laat jou toe om die gebruik van fisieke aktiwiteit te maksimeer. Deur ons pols sones te beheer, is ons ook in staat om die reaksie van die liggaam op die manifestasie van aktiwiteit aansienlik te verbeter. Byvoorbeeld, as die hoofdoel van oggendlopies is om gewig te verloor, moet die hart teen 'n benaderde frekwensie van 130 slae per minuut klop. Met 'n stadiger of vinniger hartklop sal vetverbrandingsprosesse ondoeltreffend voortgaan.
Die beginsel van werking van so 'n sensor is gebaseer op die lees van die lesings van twee elektrodes. Met hul hulp word die potensiële verskil tydens hartklop vasgestel. Die data wat ontvang is, sowel as tydens die werking van die versnellingsmeter, word via 'n draadlose koppelvlak deur 'n slimfoon ontvang.
Watter fiksheidsarmband met hartklopmonitor is beter? Die volgende parameters beïnvloed direk die akkuraatheid van die lesings van hierdie toestel:
- goeie velkontak (die armband moet styf daarby pas, dit wil sê, 'n geboë vorm en klein grootte hê);
- toestelhoogte (dit is wenslik dat die sensor 'n bietjie van die armband uitstaan en nie daarin versteek word nie);
- vermoë om die hartklopmonitor na die agterkant van die pols te draai (hierdie parameter is belangrik vir die verkryging van die akkuraatste lesings).
Slaapfasenasporing
Dit is een van die belangrikste kenmerke. Die toestel samel statistieke in oor die tyd en kwaliteit van rus. Deur die fases van slaap op te spoor, kan 'n persoon sy gebrek of oormaat vermy, en ook wakker word op die oomblik wat optimaal betyds is. Dit alles is die verdienste van 'n "slim" wekker, wat vervaardigers met byna alle modelle van fiksheidspoorsnyers voorsien. Danksy hierdie funksie sal die gadget sy eienaar wakker maak nie op die tyd wat vooraf gespesifiseer is nie, maar wanneer dit die nuttigste vir die liggaam sal wees. Slaapfases word bepaal met behulp van versnellingsmeter en hartklopdata.
Kalorietelling
'n Groot aantal mense kyk na hul figuur, nie net om gesond te wees nie. Hulle streef daarna om te hêskouspelagtige voorkoms. En hierin sal hulle gehelp word deur nog 'n belangrike funksie van die fiksheidsarmband, wat help om die verbrande kalorieë te beheer. Dit laat die eienaar van die gadget toe om nie te ly oor elke lekkergoed wat geëet word nie. As hy so 'n toestel het, sal hy weet hoeveel kalorieë hy deur die dag spandeer het. Die data wat verkry word, sal 'n eenvoudige berekening moontlik maak deur 'n individuele koers te bepaal wat jou toelaat om altyd in vorm te bly.
'n Hartklopmonitor word gebruik om data oor verbrande kalorieë te verkry. Hierdie sensor, gebaseer op die aktiwiteit van die hart, bereken die verlangde aanwyser. Daarbenewens is die gadget ook toegerus met spesiale sagteware wat die gebruiker in staat stel om die aantal kalorieë in die produkte wat in die spyskaart van die dag ingesluit is, in die program te "ry". As jy die kalorie-inname ken en die uitgawes daarvan aftrek, kan jy die mees akkurate resultaat kry.
Te oordeel aan gebruikerterugvoer, werk hierdie funksie soms nie korrek nie. Dit is hoekom moderne vervaardigers, luisterend na die klagtes van klante, dit voortdurend verbeter.
Gebruik die apparaat
Fiksheidsarmband is redelik maklik om te gebruik. Die eienaar van die gadget sit dit eenvoudig op sy hand en skakel dit aan. Baie modelle is toegerus met hul eie klein skerm. Alle sleutelaanwysers word op sy skerm vertoon. Die mees volledige inligting oor die toestand van die liggaam kan egter verkry word deur die fiksheidsarmband aan 'n slimfoon of tablet te koppel. Geskik vir hierdie en enige eksterne toestel.
Hoe om 'n fiksheidsarmband, byvoorbeeld, aan 'n foon te koppel? Om dit te doen, moet jy 'n slimfoon neem en dit installeerhom 'n aansoek van die onderskeie vervaardiger. Daarna kan jy die toestel daaraan bind. Om dit te kan doen, sal jy waarskynlik 'n rekening moet skep.
Nadat dit geskakel is, sal die eienaar die armband kan gebruik en die data wat daaruit uitgaan op die slimfoon kan lees. Soms word toestelle met mekaar gesinchroniseer deur Bluetooth.
Watter is die beste toepassing vir 'n fiksheidsarmband wanneer dit met Android gepaar word? In hierdie geval word dit aanbeveel om 'n weergawe nie laer as 4.4 te installeer nie.
Watter fiksheidsarmband-toepassing is beter as dit op ander toestelle geïnstalleer is? Die eienaar kan altyd die standaardprogram gebruik. Dit is egter beter om die nuutste toepassingsontwikkelings na jou slimfoon of tablet af te laai. Hulle sal die funksionaliteit van armbande aansienlik uitbrei. Sommige van hierdie programme sal byvoorbeeld die spoorsnyer toelaat om terselfdertyd 'n afstandbeheerder vir die slimfoon se kamera te word.
Hoe om 'n fiksheidsarmband te kies? Watter een is beter? As u 'n toestel koop, moet u aandag gee aan die teenwoordigheid van 'n Russified weergawe van die program. Jy moet ook vir jouself 'n model kies wat sal sinchroniseer met die bedryfstelsel wat op 'n eksterne toestel (byvoorbeeld Windows) geïnstalleer is. Die moontlikheid van volle gebruik van die armband sal direk hiervan afhang.
Nadat u die toepassing geïnstalleer het, moet u u ouderdom, gewig, lengte en ander aanwysers daarin invoer. Dit sal jou toelaat om die mees korrekte analitiese data te ontvang.
Watter fiksheidsarmband is beter? Te oordeel aan die resensies van baie gebruikers, het hulle verkies om 'n gadget te koop wat 'n beheerfunksie in die toepassing gehad het.oor die gesondheid van geliefdes op 'n afstand. Die belangrikste ding is dat hierdie inligting in die publieke domein is. Hierdie beheerfunksie laat die eienaar van die armband ook toe om hul sportprestasies met kollegas en vriende te deel.
Drukmeting
Watter fiksheidsarmband is beter om vir bejaardes en hipertensiewe pasiënte te koop? Te oordeel aan die terugvoer van gebruikers, is 'n slim apparaat die beste vir hulle, waarmee u nie net die polsslag kan meet nie, maar ook bloeddruk. In hierdie geval sal die verkryging nie net 'n aantreklike sportbykomstigheid word nie. 'N Fiksheidsarmband met drukmeting is ook 'n mediese toestel waarmee u die toestand van die liggaam in die regte modus kan monitor. Die gebruik van sulke toestelle word ook aanbeveel vir atlete en diegene wat streef na 'n gesonde leefstyl. Jy kan dit ook in die gimnasium vir kardio gebruik. In hierdie geval sal 'n fiksheidsarmband met drukmeting jou help om die intensiteit van fisieke aktiwiteit wat ontvang word te beheer, dit aan te pas op grond van die vermoëns en behoeftes van die liggaam.
Kan ons praat oor die akkuraatheid van die lesings van bloeddrukmonitors wat op sulke toestelle geïnstalleer is? As ons die beginsel van werking van fiksheidsarmbande oorweeg, is hul meting van druk ietwat anders as wat in klassieke mediese toestelle plaasvind. Slimtoestelsensors teken die spoed van die polsgolf aan. In hierdie geval word die hartklop gemeet, en die inligting wat ontvang word, is onderhewig aan ontleding. Dit stem in 80% van die gevalle ooreen met die waarheid. Terselfdertyd is daar ook 'n fout in die resultate, wat iswissel van 10 tot 15 millimeter kwik. Dus, die akkuraatheid van die drukdata wat met 'n fiksheidsarmband verkry word, is laer as met dieselfde metings wat met 'n mediese toestel geneem word. Maar dit alles word ten volle vergoed deur die gemak van gebruik en die vermoë om druk te kontroleer sonder hulp.
Hoe om die gadget te dra?
Bandjies vir fiksheidsarmbande word hoofsaaklik van hipo-allergene silikoon gemaak. Dit laat jou toe om hulle nie 24 uur per dag te verwyder nie. Hierdie elemente in alle modelle het slegs twee lengtes. Naamlik 19 en 24 cm. Terselfdertyd is hulle toegerus met talle bevestigingsgate wat jou toelaat om jou pols van enige grootte vas te gryp.
Watter hand is die beste om 'n fiksheidsarmband te dra? Regshandiges moet dit op hul linkerpols dra, en linkshandiges aan hul regterkant. In hierdie geval sal die ontvangde data oor die toestand van die liggaam so akkuraat as moontlik wees.
Case
Watter fiksheidsarmband is beter? Wanneer jy 'n model kies, is dit die moeite werd om te onthou dat sulke toestelle ontwerp is vir gereelde dra en aktiewe gebruik.
Daarom is dit die moeite werd om aandag te skenk aan die feit dat hul interne elemente betroubaar teen die eksterne omgewing beskerm word. Te oordeel aan gebruikersresensies, is die beste in hierdie verband fiksheidsarmbande, waarvan die liggaam volgens die standaard geïsoleer is, wat wissel van IP-67 en hoër. In hierdie geval kan die eienaar van die armband selfs in die water swem sonder om dit uit die hand te haal.
Slimhorlosie
Gegrond op klantresensies, wat is die beste fiksheidsarmband om te koop? Moderne vervaardigersbied modelle van gadgets toegerus met 'n skerm. Hulle het gewoonlik die funksie van "slim" ure. Met sy hulp kan jy nie net die tyd bepaal nie, maar ook oproepe beantwoord en kennisgewings bekyk. Maar dit moet in gedagte gehou word dat sulke geleenthede die styging in die prys van die armband beïnvloed. Daarbenewens verminder hulle die batterylewe. Dit is hoekom jy net vir sulke toestelle moet kies as jy die toepaslike begroting en bestaande behoeftes het.
Berg
Ondanks hul naam word sommige modelle van fiksheidsarmbande in 'n ander ontwerp gemaak. Hulle kan nie op die hand geplaas word nie. Sulke gadgets word immers gemaak in die vorm van 'n clip wat aan klere vasgemaak word, of in die vorm van 'n hangertjie.
Watter fiksheidsarmband is beter? Dit is aan die gebruiker om te besluit op grond van hul eie voorkeure.
Strap-kenmerke
Soos hierbo genoem, is die materiaal vir hierdie deel van die fiksheidsarmband silikoon. Dit is hipoallergeen en duursaam genoeg.
In modelle van premium fiksheidsarmbande is daar egter soms 'n band van leer. Aan die een kant is dit gemakliker vir alledaagse dra, en aan die ander kant veroorsaak dit ongemak tydens oefening en vervorm dit soms deur kontak met vog.
Watter fiksheidsarmband is beter? Dit is aan die koper. Te oordeel aan die resensies van baie gebruikers, is dit egter raadsaam om 'n model vir jouself te kies waarin die band vervang kan word. Maar dit is onmoontlik om dit te doen as jy 'n multifunksionele toestel koop, want in sulke modelle is die bande toegerus met bykomende sensors ennie vervangbaar nie.
handelsmerkkeuse
Volgens gebruikers is die beste vervaardigers van fiksheidsarmbande soos volg:
- Xiaomi bied toestelle wat ideaal is vir sy pryssegment.
- Withing, Misfit, Fitbil - vervaardig gadgets wat verband hou met die middelpryssegment.
- Jawbone is 'n baanbrekerfirma met beide sukses- en mislukkingsmodelle.
- Huawei – bied slimhorlosietoestelle aan.
- Microsoft Garmin - stel fiksheidsarmbande vry vir professionele persone.
- Bong, THL, Teciast is Chinese vervaardigers wat toestelle met 'n lae prys en goeie werkverrigting verkoop.
Kom ons kyk na die gewildste modelle van fiksheidsarmbande.
Mi Band 1s Pulse Xiaomi
Die voorgestelde fiksheidsarmband, sowel as ander modelle van soortgelyke toestelle van Xiaomi, is in 'n lakoniese ontwerp gemaak. Die toestel is aan die arm vasgemaak met 'n silikoonband wat nie aan die mou vasklou nie en nie gly nie.
Om die Xiaomi Mi Band 1s Pulse-model te gebruik, moet jy 'n spesiale Mi Fit-toepassing op jou slimfoon installeer. Jy sal ook 'n Xiaomi-rekening moet registreer, waar alle aanmeldings en instellings vir die armband gestoor sal word.
Wat is die funksionaliteit van hierdie apparaat? Daarmee kan jy die afstand wat afgelê is, die aantal stappe wat geneem is, die duur en fases van slaap bereken. Terselfdertyd kan die apparaat as 'n "slim" wekker werk.
Te oordeel aan die terugvoer van gebruikers, het hulle die Xiaomi Mi-model gekiesBand 1s Pulse, gegewe die teenwoordigheid van drie pulsopsporingsmodusse daarin, wat baie gerieflik is. Dit het moontlik geword om die hartklop met hierdie toestel te meet in normale, outomatiese modus, sowel as terwyl jy hardloop.
Vivosmart 3 Garmin
Hierdie fiksheidsarmbandmodel is die eerste in sy soort, 'n baie gerieflike en diskrete aktiwiteitsopsporingstoestel. Om dit te laat werk, moet die eienaar net dubbeltik op die skerm, waarna jy kan begin oefen.
Garmin Vivosmart 3 laat jou toe om die toestand van die liggaam deur die dag te volg. Terselfdertyd is dit toegerus met 'n asemhalingstydhouer wat op die basis van ontspanning funksioneer. Ook in die Garmin Vivosmart 3-program is 'n teller van vloere, kalorieë verbrand, slaapintensiteit en nog baie meer. Die liggaam van die gadget is betroubaar beskerm teen vog. Daarmee kan jy in die swembad swem en stort. Die batterylewe van hierdie fiksheidsarmband is ongeveer 5 dae.
Die gadget laat jou toe om nie uit die gewone ritme van die lewe te val nie. Daarmee kan jy boodskappe sien wat per e-pos ontvang is, asook sosiale netwerk kennisgewings.
Huawei Honor Band 3
Hierdie armband het 'n voorkoms wat, te oordeel aan gebruikersresensies, redelik algemeen is. Die vervaardiger het die grootste deel van die toestel met deursigtige plastiek bedek. Dit is onder dit dat die raakbeheersone van die slimarmband Huawei Honor Band 3 en 'n miniatuurskerm geleë is.
Band vas metbeide kante van die plastiek, gemaak van silikoon. Dit is redelik sag en dun, met 'n delikate patroon op die buiteoppervlak gedruk.
Die skerm van die toestel raak nie aan nie. Die enigste beheerelement is 'n klein ronde area wat aanraak waarmee jy deur die inligting kan blaai en die armband uit slaapmodus kan wakker maak. Daar moet in gedagte gehou word dat die vervaardiger in sy model die funksie verskaf het om die skerm outomaties af te skakel in gevalle waar die eienaar skielik sy hand na homself opsteek.
Die werking van hierdie armband is redelik gemaklik. Daarin kan jy sport speel, slaap en swem in die swembad. Die Huawei Honor Band 3-slimarmband vertoon hartklop, datum, tyd, afstand afgelê, kalorieë verbrand, slaap- en hardlooptyd, en batterykapasiteit.
Tydens inkomende oproepe verskyn 'n skuiflyn op die armbandskerm wat die naam van die beller vertoon.
Amazfit Cor
Hierdie model neem 'n prominente plek in die lys van goedkoop sportmodelle in. Die vervaardiger kon 'n kleurskerm in die Amazfit Cor-fiksheidsarmband plaas in plaas van 'n monochrome een. Dit het dit baie makliker gemaak om die toestel te bestuur.
Amazfit Cor fiksheidsarmband is ontwerp vir diegene wat buitelugaktiwiteite verkies, want sy liggaam is beskerm teen stof en water. Met 'n armband aan jou hand kan jy selfs veilig in die swembad swem. Sonder om te herlaai, laat die battery van die spoorsnyer dit twee weke lank werk.
Hierdie apparaat bied 'n volledige stel van die gewildste opsies. Dit bevat:
- taamlik akkuraat (volgens gebruikerresensies) hartklopmonitor;
- timer metstophorlosie;
- verskeie oefensessiemodusse.
Die toestel word beheer deur die Mi Fit-toepassing te gebruik, wat ook die eienaar baie geleenthede bied.
FitBit 2-laailyne
Hierdie fiksheidsarmband bied sy eienaars net die nodigste opsies. Hy is in staat om die polsslag te meet en 'n opleidingsprogram te bou gebaseer op die data wat verkry is. Terselfdertyd sal die apparaat verskeie soorte aktiwiteite bied, wat wissel van stap tot kragoefening.
Oor die FitBit Charge 2-armband is gebruikersresensies gewoonlik net positief. Die gadget veroorsaak geen klagtes van die eienaars nie, hetsy in terme van sy ergonomie of gemak in gebruik. By die skep van 'n model het die maatskappy selfs die meeste, met die eerste oogopslag, geringe besonderhede in ag geneem. Byvoorbeeld, die sluiting op die band is so veilig dat daar eenvoudig geen kans is vir die armband om los te maak nie.
Danksy die bestaande toepassing kan 'n wekker, tipe aktiwiteit en statistieke vertoon word. 'N Interessante armbandopsie is 'n herinnering aan 'n lang rustoestand. Die toestel sal elke uur beweging van sy eienaar vereis.
